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Category Archives for "Style"

Maman part seule en vacances : le défi

A quoi ressemblent des vacances ressourçantes pour vous ?Une semaine par an, je me débrouille pour partir seule quelque part. C’est ma soupape de sécurité.Je confie mon fils à son père, et je pars. Cette année c’est Marseille. Oui, je sais, je ne suis pas la seule. Et je profite de mes vacances pour vous donner mon […]

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Comment soulager votre charge mentale grâce à votre sensibilité

Cliquez sur play pour écouter votre article en chargeant le caddie : On a tendance à associer systématiquement la charge mentale à la charge de travail.Je préfère parler de la charge mentale comme d’une accumulation de problématiques sans solutions. Et celles-ci tiennent selon moi autant de la charge de travail (organisation, productivité) que de l’impact sur […]

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Coronavirus, confinement sanitaire : Comment bien vivre la promiscuité en famille

Cliquez sur play pour écouter votre article en faisant autre chose : Comment bien vivre la promiscuité familiale en pleine période de confinement ? C’est l’angoisse. Depuis l’annonce de la fermeture des écoles, puis celle du confinement sanitaire, c’est panique à bord. Comment gérer l’énergie débordante des enfants confinés à la maison ? Comment faire en sorte […]

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Coronavirus : Confinement, comment gérer les enfants à la maison ?

Cliquez sur play pour écouter votre article en faisant autre chose : Coronavirus, grèves, gilets jaunes, attentats, manifestations et autres joyeusetés qui poussent au confinement. L’une des principales préoccupations de parents dans ce genre de situation, en dehors de sécuriser le foyer est de savoir comment gérer le cloisonnement avec leurs enfants à la maison. Comment […]

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Doute, panique : quand vos croyances vous font échouer

Cliquez sur play pour écouter votre article en faisant autre chose : Vos doutes génèrent vos échecs. Et vos doutes sont générés par vos croyances.Nos croyances génèrent des actions, elles-même responsables de nos réussites et de nos échecs. Si vous ne croyez pas fermement et indiscutablement à la réussite de vos objectifs, ces derniers ont […]

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Proche du burnout maternel ? Passez le test et recevez mes recommandations pour profiter pleinement de tous les rôles de votre vie.